Kita semua telah dilihat keriput, berbentuk telur buah yang berada di hampir setiap toko kelontong buah kering bagian. Medjool tanggal juga dimuat dengan banyak vitamin dan mineral. Ahli gizi kami terdaftar dan kesehatan kacang suka jumbo tanggal Medjool (julukan: Raja tanggal) karena mereka besar dan alami manis dengan menambahkan gula. Di Australia, seluruh cluster disimpan di bawah tutup dengan mengurangi menyelesaikan pada tangkai dalam air sampai buah-buahan yang sepenuhnya matang.
Semua buah kering alternatif di bahan makanan toko , tanggal peringkat di antara yang paling terkenal dari bunch. Jumbo dan lembut-basah kelas Medjool tanggal secara signifikan lebih banyak lembab dan manis daripada sebelumnya tanggal menunjukkan , tarikh ini bukan untuk memasak dan halus adalah tanggal yang kami hanya kapal di pendingin iklim. Berikutnya Anda mencari untuk alami sembelit bantuan obat, mencoba memperoleh segenggam Medjool tanggal.
(Mengambil itu, Twinkies!) Penuh dengan serat, potasium, tembaga, mangan, magnesium dan berbagai vitamin, tanggal telah terutama penting sumber gizi tidak hanya untuk Oman di gurun Badui, tetapi juga untuk negara terkenal pelaut dan pedagang, perjalanan legendaris yang telah didokumentasikan sejauh 120 B.C. more info tanggal memiliki GI tertinggi dari setiap buah dan bahkan alami jenis gula lonjakan gula darah Anda.
Anda akan mendapatkan tiga nutrisi dari tanggal yang penting untuk jantung kesejahteraan : magnesium, kalium, dan vitamin B-6 . Banyak beragam varietas kurma ada, tetapi terbesar tanaman dibuat di California adalah Deglet Noor, yang merupakan kecil buah daripada lain disukai berbagai, Medjool. Jika Anda memiliki tidak berarti memiliki tanggal yang baru saja dipanen, masih layak mencari keluar untuk selera mereka gila-gilaan manis, seperti karamel dan — ini adalah persis di mana mereka berbeda paling dari kurma kering — teksturnya yang lembut, benar-benar lezat.
Hai, aku makan enam -7 tanggal per harinya saya pertama buruh adalah langsung dan singkat , hanya mengambil 3 jam dan mendapat anak .insha Allah saya mengkonsumsi itu sekali lagi di sekitar . Ada banyak jenis tanggal didapat di seluruh dunia, tapi tanggal Medjool tertentu dua yang paling komersial diproduksi dalam AS Yang paling sering dibuat adalah tanggal Deglet Noor (atau Nour), tetapi Medjools lebih besar , lembut dan manis.